美食的

旅行

秋季应该吃什么

爱，在健康中成长

爱，在点滴中呵护

爱，在味蕾上绽放

爱，就是让孩子吃好每一餐~

周一

早餐

地瓜粥?水煮土鸡蛋

蒸南瓜?

早点

香蕉?蜜桔?

中餐

白米饭?番茄炒蛋

蚂蚁上树?土豆炖鸡腿

午点

红枣汤?葡萄干馒头

周二

早餐

三鲜羹?蒸饺

?

早点

提子?哈密瓜?

中餐

黑米饭?肉饼蒸蛋

腐竹肉丝炒木耳?乌鸡枸杞汤

午点

银耳汤?香葱卷

周三

早餐

杂粮豆浆?南瓜馒头

卤花生?

早点

苹果?雪梨?

中餐

猪肝菠菜蝴蝶面?

午点

雪梨汤?鸡蛋卷

。周四

Travelinautumn

早餐

番茄鸡蛋面?蒸番薯

?

早点

圣女果?提子?

中餐

葡萄干饭?爆炒西蓝花

肉丝土豆丝?鲫鱼豆腐汤

午点

山楂开胃汤?红糖卷

周五

早餐

八宝粥?白玉馒头

蒸玉米?

早点

火龙果?水果黄瓜?

中餐

二米饭?家常豆腐

糖醋藕?蔬菜鸡蛋汤

午点

香菇豆腐羹?玉米发糕

往

期

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